סימן תזונתי ל100 גרם.
| אנרגיה (גרם) | 382 |
| חלבון (גרם) | 38.2 |
| גלוטן (מ”ג) | 0.0 |
| שומנים (גרם) | 0.3 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.1 |
| פחמימות (גרם) | 56.6 |
| סוכרים (גרם) | 4.9 |
| נתרן (גרם) | 1.16 |
| פיקוציאנין (מ”ג) | 30000 |
קטגוריה: Uncategorized
חביתה טבעונית על בסיס שיבולת שועל – מתכון
אופן ההכנה:
- יש לשים בתוך כלי נוח לערבוב:
- חצי כוס מהאבקה הקסומה
- חצי כוס מים
- 1 כף שמן (איזה סוג שאתם אוהבים אנחנו אוהבים שמן זית)
- למשקיעים 🙂 ניתן להוסיף 1 כפית של מיץ לימון
- לערבב טוב עד לקבלת בלילה חלקה ולהניח את הבלילה בצד ל- 5 דקות מנוחה.
- לשמן קלות את המחבט, לשפוך את הבלילה, לכסות ולחמם כ 2-3 דקות בכל צד.