תיאור
גרעיני הדלעת מכילים כמות גבוהה מאוד של מינרלים, ויטמינים ונוגדי חמצון הבריאים לגוף כמו למשל האבץ אשר קיים בריכוז גבוהה בגרעינים אלו ותורם מאוד לבריאות העור והשיער ואף מעודדים צמיחת שיער.
בנוסף כמות גבוהה של ברזל, חלבון, אשלגן, ויטמין E ועוד.
עוזרים בתפקוד דרכי השתן, איזון הורמונלי, שיפור השינה, חיזוק מערכת החיסון, למצב הרוח (: ועוד הרבה סיבות טובות לצרוך אותם מידי יום.
גרעיני דלעת ערכים תזונתיים:
ויטמין A (מק”ג) 19 ויטמין B (מ”ג) 2.896 חומצה פולית-ויטמין B9(מק”ג) 58 ויטמין C (מ”ג) 1.9 ויטמין K (מק”ג) 51 סידן (מ”ג) 43 ברזל (מ”ג) 14.95 מגנזיום (מ”ג)…לערכים המלאים לחצו כאן>>
