תיאור
הפיסטוק מכיל ברזל, שומנים בריאים, אומגה 3 ויטמינים ומינרלים. יעילים להורדת כולסטרול, הגברת האון הגברי ומלאים בחלבון. בשל הכמות הגבוהה של נוגדי החימצון הפיסטוקים שומרים על מראה עור צעיר.
את הפיסטוקים הטבעיים ניתן להוסיף לתבשלים, קינוחים או סלטים שונים. על מנת לשמר את הפיסטוק הטבעי בטריות מקסימלית ממולץ לאחסן במזווה מוצל וקריר שאינו בא במגע עם חום כלשהו, כשהם בשקית או צנצנת אטומים. במידה ואתם מעוניינים לאחסן את הפיסטוקים לתקופה העולה על שבועיים שלושה עדיף לאחסן בקירור.
פיסטוק טבעי ערכים תזונתיים:
סימן תזונתי ל 100 גרם. קלוריות 557 חלבון (גרם) 20.61 פחמימות (גרם) 27.97 מתוכם סוכרים (גרם) 7.64 שומנים (גרם) 44.44 מתוכם שומן רווי (גרם) 5.44 כולסטרול (מ”ג) 0 נתרן (גרם) 1 סיבים תזונתיאיים (גרם) 10.3 מים (גרם) 3.95 ויטמין A (מק”ג) 28 ויטמין B (מ”ג) 4.601 חומצה פולית-ויטמין B9 (מק”ג) 51 ויטמין C (מ”ג) 5 ויטמין E… לערכים המלאים לחצו כאן>>
