סימן תזונתי ל100 גרם.
| קלוריות | 567 |
| חלבון (גרם) | 25.8 |
| פחמימות (גרם) | 16.13 |
|
מתוכם סוכרים (גרם)
|
3.97 |
| שומנים (גרם) | 49.24 |
|
מתוכם שומן רווי (גרם)
|
6.834 |
| כולסטרול (מ”ג) | 0 |
| נתרן (גרם) | 18 |
|
סיבים תזונתיאיים (גרם)
|
8.5 |
| מים (גרם) | 6.5 |
| ויטמין B (מ”ג) | 15.196 |
|
חומצה פולית-ויטמין B9(מק”ג)
|
240 |
| ויטמין E (מ”ג) | 8.33 |
| סידן (מ”ג) | 92 |
| ברזל (מ”ג) | 4.6 |
| מגנזיום (מ”ג) | 168 |
| זרחן (מ”ג) | 376 |
| אבץ (מ”ג) | 3.25 |
| אשלגן (מ”ג) | 705 |
| אומגה 3 (גרם) | 0.003 |
| אומגה 6 (גרם) | 15.555 |
| אומגה 9 (גרם) | 23.756 |
מקור מידע: foodsdictionary
