פורסם ב- כתיבת תגובה

תחליף קפה טבעי – משקה ספירולינה כחולה

קפה ספירולינה כחולה

יש הקוראים לו “הקפה הכחול” או “לאטה כחול” – משקה הסיפורלינה הכחולה מהווה תחליף ראוי, מעורר, טעים ובריא לקפה המסורתי. הספירולינה הכחולה עשירה מאוד בחלבון, ויטמינים ואנטיאוקסידנטים אשר עשויים לסייע בהגברת המטבוליזם באופן טבעי.

בעקבות הסגולות של משקה הספירולינה הכחולה הוא מסייע בהגברת הערנות והאנרגיה.
הגוון הכחול המהמם הוא טבעי ב 100% ונווע מהחומר הפעיל הקיים בספירולינה הכחולה שנחשבת לסופר פוד (מזון על) טבעי ובריא המשדרג כל מנה או משקה.

מצרכים:
½ כוס חלב שיבולת שועל (ניתן להחליף בכל חלב אחר).
1 כפית שטוחה אבקת ספירולינה כחולה.
1 כפית סירופ מייפל טבעי או סירופ אגבה.
4 כפיות מים רותחים.

אופן ההכנה:
1. ערבבו יחד את הספירולינה הכחולה, סירופ המייפל והמים הרותחים בתוך ספל.
2. הקציפו את משקה השיבולת שועל במקציף חלב, ברגע שהוא מוכן ומוקצף היטב הוסיפו אותו לתוך הספל.


פורסם ב- כתיבת תגובה

לימונדה כחולה – ספירולינה (מזון-על)

לימונדה ספירולינה כחולה

הגוון הכחול המהמם 100% טבעי מגיע מאבקת הספירולינה הכחולה שהיא אבקת סופר פוד (מזון על) טבעית ובריאה שמשדרג כל מנה ומשקה.

מצרכים:
2 ליטר מים
4 לימונים
סירופ מייפל טבעי
חצי כפית אבקת ספירולינה כחולה
קרח

(לא חובה) ניתן להוסיף פירות חתוכים לטעם ועיצוב מרשים של הלימונדה.

אופן ההכנה:
מערבבים היטב מים פושרים עם אבקת הספירולינה הכחולה ולאחר מכן מוסיפים קרח.
במקביל סוחטים את הלימונים ומערבבים עם סירופ מייפל.
מוסיפים את מיץ הלימון למים הכחולים ומערבבים הכל יחד.
בשלב זה ניתן להוסיף את הפירות החתוכים.