פורסם ב- כתיבת תגובה

פיסטוק טבעי – ערכים תזונתיים

סימן תזונתי ל100 גרם.

קלוריות 557
חלבון (גרם) 20.61
פחמימות (גרם) 27.97
מתוכם סוכרים (גרם)
7.64
שומנים (גרם) 44.44
מתוכם שומן רווי (גרם)
5.44
כולסטרול (מ”ג) 0
נתרן (גרם) 1
סיבים תזונתיאיים (גרם)
10.3
מים (גרם) 3.95
ויטמין A (מק”ג) 28
ויטמין B (מ”ג) 4.601
חומצה פולית-ויטמין B9(מק”ג)
51
ויטמין C (מ”ג) 5
ויטמין E (מ”ג) 2.3
סידן (מ”ג) 107
ברזל (מ”ג) 4.15
מגנזיום (מ”ג) 121
זרחן (מ”ג) 490
אבץ (מ”ג) 2.2
אשלגן (מ”ג) 1025
אומגה 3 (גרם) 0.254
אומגה 6 (גרם) 13.201
אומגה 9 (גרם) 22.686

מקור מידע: foodsdictionary

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *